Zeytin çekirdeği yutmak - Obilsin.com
BİZZAT DENEYİMLEYEN BİRİ OLARAK, zeytin çekirdeğini yaklaşık bir aydır kahvaltıdan hemen önce 1 tane yutuyorum. bunu bana tavsiye eden kişi akupunktur tedavimi yapan ve diyet listemi hazırlayan uzman doktor aslında bana her öğünden önce yutmamı söylemişti tok tutma ve diğer faydalarından ötürü fakat ben de netten ve etrafımdakilerden farklı görüşleri duyup tereddütte kalmıştım. zaten diğer öğünlerde bulmak da zor olduğundan aklıma geldiğinde sabahları 1 tane yutuyordum. taa ki bugüne kadar....... bu hafta yaptığım diyet biraz farklı oldu. önce 3 gün saf proten, sonra 4 gün 0 protein. tabi protein günlerinde zeytin çekirdeği yutmadım bitki olduğu için, fakat dün sebze günümdü, çok az yemek yedim. sabah ve öğle salatamdaki zeytinlerden birer tane yutmam bugün tuvalette ağlayarak geçirdiğim 1 saatime mal oldu...... çok afedersiniz, çekirdekleri sindirilmeden olduğu gibi çıkarttım. kabızlık hafif kanama ve acısı da cabası... bir aydır ilk defa bu oldu ama bir daha hayatta zeytin çekirdeği falan yutmam. mideye inerken sindirilmeye başladığına inanmıyordum zaten, öyle olsa ağızda beklerken de erirdi. bilimsel gerçekler var bir yerde... Fakat mideye faydalı olduğunu ve selüloz olduğundan tok tuttuğunu düşünmüştüm. y tabi diğer yediklerimizle etkileşim içinde olduğunu da düşünüyorum. Siz de biyerlerden duymuşsunuzdur bu konuyu. ben yaşadıklarımı sizlere anlatmak istedim. Çekirdeğin sağlıklı ve faydalı olduğuna artık inanmıyorum. karar sizin...
tatlım çok geçmiş olsun.. ben de hergün zeytin çekirdeği yutanlardanım nette basura iyi geldiğini duymuştum.. ve denemeye karar verdim.. ben açıkçası çok memnun kaldım bi haftada basurum gitti metabolizmam çalıştı kanayan yaram yok oldu..çok şükür.. sana neden böle olmuş anlamadım.. ama şöyle bi durum var midedeki enzimlerle ağızdaki bir değil o yüzden ağızda onu sindrmen mümkün değil :)) tekrar geçmiş olsun..:26:
çok geçmiş olsun.. bana da annem söyledi çok faydalıymış diye, saçmalama dedim. karpuz çekirdeğini sindiremeyen mide ya da mısır yedikten sonra bile tam sindirmeyen mide zeytin çekirdeğini nasıl sindirecek dedim. şimdi de okuyorum ki herkes sabahları 1-2 yutuyor.. bilimden şaşmayacaksın ya... bilim olmasaydı hala kendimi adamın birinin kaburga kemiği sanacaktım :) tekrar geçmiş olsun
Doktorun biri dünyanın en kolay sindirilebilen yiyeceği demişti zeytin çekirdeği için. Benim de yutmuşluğum var ama hiç başıma böyle bir olay gelmedi.
merhaba salamura edılen zeytının cekırdeği faydasız dıye duydum faydalı olan dalından yenı kopmus zeytının cekırdeğidir