tatlilari cigneyip tukurmek - Obilsin.com
Surekli kendineme söz veriyorum ama bes senedir tatlıları çiğneyip tükürüyorum yutmuyorum kendime engel olamiyirum
Ya arkadaşım, şeker ve nişasta sindirimi ağızda olan diyen yani beni çok güldürdün. Hayır konu sahibi arkadaş da bunu emiliminin de ağızda olduğu gibi algıladı sanırsam? Öncelikle nişasta sindiriminin büyük kısmı tükürük sıvısında olur, evet ama emilim orda olmuyor. Yani özellikle hamur işi ile yapılan tatlılarda senin çiğneyip tükürme olayın işe yarar. Bu yöntemi kullanan çok insan var ve kusma olayından daha sağlıklı olduğu kesin. Neyse sonuç olarak sen yediğin tatlıyı yuttuğunda olucak tehlikenin belki %3-4 ünü alıyorsundur bünyene. Tatlıdan kopamıyorsan yaptığına devam edebilirsin, bence.
ablamda midesinden rahatsız senelerdir doğru dürüst yemek yiyemez ama haliyle sevdiği şeyler var ve yerse dokunuyor oda aynı yöntemi yapıyor dayanamadığı zaman hiç değilse tadını alıyorum diyor çünkü yerse anında çıkarıyor buda daha kötü bizde zorlamıyoruz aslında çok sağlıklı besleniyor böylelikle kusma olayından da kurtuldu hiç değilse dokunmadan yedikleri içinde kalıyor kızın sizde nasıl kendinizi rahat hissediyorsanız öyle yapın sonuçta kilolu olmakta bir sağlık sorunu inanın o tatlıların yanında sizin yaptığınız çok masum kalır yeter ki bunu yaptığınızda üzülmeyi bırakın illa da kurtulmak istiyorsanız çok dayanamadığınız zamanlar yapın yavaş yavaş azaltıp bu alışkanlığınıza sonda verebilirsiniz ama ne olursa olsun üzülmeyin bizim gibi kilolu olup üzülmek daha beter inan
ayarımızı bi bilsek bunalrı yapmaya gerek kalmayacak bünyenin hepsine ihtiyacı var sonuçtu :/ ağızda sindirim oalyınıda bilemedim şimdi ya biyoloji bilgimle mantığım çakıştı
Boyunuz kaç acaba? Bir de hamilelik varsa doktorunuzun verdiği diyete uymanızı bebeğinizin sağlığı açısından şiddetle tavsiye derim.