4-5 adet beyaz lahana yaprağını kaynayan 750 ml suyun ıçıne koyun ve hafıf ateşte ağzı kapalı 7 dakıka pışırın. Aşağıdakı şekılde tüketın: ılk beş gün:her gün sabah ve akşam bır su bardağı ıkıncı hafta:her gün bır su bardağı üçüncü hafta:ıkı günde bır bır su bardağı dördüncü hafta:üç günde bır su bardağ beşıncı hafta:7 günde bır su bardağı altıncı hafta:altıncı haftada ıçılmıyecek yedıncı hafta:bır su bardağı not: Zayıflamak ıçın yaptığınız bu kür , aynı zamanda toksın atıcı,arındırıcı ve kansere karşıda koruyucudur.. Bu kuru yapan arkadaslar günlük taze yapılıp içilmesi gerekiyor ya içeceğimiz zaman 1 bardak suya 1-2 yaprak lahana koysak olmaz mı bilgisi olan yardımcı olabilir mi?
denemek istiyorum inşallah faydasını görürüm
HIMMMMMM Bir kere yapmak istedim ama cok kötü kokuyodu icemedim. Ama etkili demekki yazan bazi arkadaslara faydasi olmus. Bende bir deneyeyim bakalim Insallah kilo vermemde yardimci olur. paylasim icin tesekkürler....
Hanımlar bu konu daha detaylı, buna bir göz atın. http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...une-var-misiniz-ibrahim-saracoglu-tarifi.html
arkadaşlar ben 7 dk kaynatılacak diye biliyordum ama bir sürü farklı tarifler yapılmış. kaç dk kaynayacak, ağzı kapalımı olcak? yarın başlayacağım sizden ricam bir an önce beni bilgilendirirmisiz
merhaba ben bu lahana suyu diyetine 2 gün önce başladım bide 2 lt su içiyorum ama çok sık wcye gidiyorum aceba bunun faydası varmı yoksa su boşamı gidiyo çok tereddütte kalıyorum deneyenler bana bi cvp verebilirmi? lütfen:2:
2007 yılında bende yapıyordum bu kürü daha 3 hafta yapabilmiştim 2 kilo kadar vermiştim daha sonra hamile kaldığımı öğrendim zararlı olabilir diye bıraktım. Yeniden başlayacağım lahana alır almaz
Dün itibariyle başladım bakalım vermemde yardımcı olucak mı yazarım tekrar....
Ben lahana kürünü denedim sadece sabahları içtim kokusu kötü olduğu için de içine bi kaç damla limon suyu ilave ettim sadece sabahları içmeme rağmen bile fazlasıyla faydasını gördüm
Amnnn.. Koonu eski ama neyseee. Bnde basladim bakalim sonucm ne olacak