Kizlarr - Obilsin.com
Iyi aksamlar hanimlar.5-6 kilo fazlaligim var ama 5-6 aydir veremedim ve takinti yaptim is disinda disari gezmeye vs gidesim yok sanki hicbir sey yakismiyormus gibi geliyor ben ki 80-90 lari gormus insanim o zaman cok rahattim simdi depresyonda miyim ondan dolayi mi bilmiyorum.Yarin yuruyuse ve squata baslayacagim ama motivasyon olamiyorum.Burdan benimle birlikte baslamk isteyen olursa whatsapp grubu kurabiliriz her gun yediklerimizi verdigimiz kilolari felan yazariz
Kilo öyle ha deyince verilmiyor bugun 1400 ip atladım Yarın cuma kılo bıldırımı var topikte. Son güne sıkıstırdım sporu
İnsanlık namına beni de yazın gruba. Kotlarım ağlıyor, gardırobum diz çöküp tövbe ediyor... "Nolur bizden vazgeçme" diyorlar. O sırada buzdolabından sesler yükseliyor: "Aşkitoom, gel buraya dinleme onları" Ve sonra aynalarda göbeğimle selamlaşıyoruz, "Nabıyon hacı" diyor.
175 e 63 kiloyum 36 beden giyiyorum. 55 kiloya düştüğüm zaman kendimi kötü hissetmiştim. Bence kilo fazlanz yok ki.
Benim de vermem lazım. Ama henüz doğum yapmadım. Bu sabah sezeryan olacaktım bir kaç gün ertelendi. Bir arkadaş suyun gücünden bahsetmiş. Günlük ortalama 10-11 litre şu içen bir insan olarak zayıflama namına hiç bir şey görmedim. Hatta doğumdan sonra 12 kilo aldım . Insanlar kilo verir ben aldım şaka gibi. 163 not 80 kilo. Offfff nasıl verilirrrr
Kizlar acikcasi ben cok yemek yerim ama kilo almam fazla hem mekik hem sguat yapiyorum .Arti sabahlari ac karinla kahvalti yapmadan once hep su iciyorum bu yuzden mi bilmem 62 yi hic gecmedim ustelik yeni dogumda yaptim sezaryanla.Size de tavsiye ediyorum boy 1,70 kilo 60