Kalçalarım eriyecek mi? - Obilsin.com
Her zaman fazla kilodan yana şikayetim oldu Ne zaman kilo alsam kalçalarımdan aldım. Kilo versem de bir türlü kalçalarımı eritemedim. Spor salonuna gitmeye vaktim ya da durumum yok. Diyet listelerinden de sıkıldım Çaresiz internette dolaşırken ... diye bi site gördüm. Orada hem kalça eritme programı hem de beslenme önerileri var. O bir hafta uygulama bana iyi geldi :) Başka egzersiz ve diyet programları da oluyor. Hem de bazıları ücretsiz. Hala biraz fazlam var ama başladım artık bi kere... Şimdilik iyi gidiyor :) Siz de benim gibiyseniz tavsiye ederim...