Merabalar evet dediklerimin hepsine başlayalı 1 haftâ oldu. Günlük 30 dk yürüyorum sut icio yogurt yiyorum. Kilo vermek için değil belki boyum uzar umuduyla. Şekeri ve en aza indirdim kahveyi şekersiz içiyorum ama daha çok az atiyorum. Karnım gitti. Zaten başlamadan önce pek beyaz ekmekistemiyordu canım. Öyle arada bi kaçamak yaptım tabi aptallık diyelim ona :) simdilik boyle yaz sonuna kadar