süreklü şiş gezmekten bıktım tavsiyesi olanlar var mı veya daha önce yaşayıp kurtulanlar varsa mesajlarınızı bekliyorum
benim özellikle diyet dönemlerinde beslenme düzenim değiştiğinde bagırsak problemim oluyor ama ben her sabah 5 tane kuru kayısı veya günkurusunu kaynar bir bardak suya koyuyorum onlar suda biraz şişiyorlar su ılınmış oluyor o suyu içip kayısılarımı yiyorum uzunca bir zamandır hiç problem yaşamadım oyuzden
peki onlar gaz yapmıyor mu sence
Bağırsakları Çalıştırmak İçin... xxx kullanmayı bırakınca yani biraz ara verince barsaklarım gene çalışmamaya başladı. yani normal haline döndü. kabız da değil de. napabilirim çalıştırmak için. yeşil çay çalıştırır mı sizce. bir de barsakların çalışmasının kg vermede bi önemi var mıdır arkadaşlar.. teşekkür ederim şimdiden